✨Le « vrai yoga »✨
J'ai régulièrement cette question, (et c est un sujet de critique chez beaucoup de pratiquants qui se considèrent avancés, ou les débutants…)sur ce que devraient être l’enseignement du yoga, du « vrai yoga » je parle ici du « Yoga traditionnel".
Alors je voudrais ici signaler que le yoga traditionnel n'existe pas, même si j'offense certaines croyances.... Il existe des textes anciens, certes oui, dont est tirée la philosophie du Yoga, mais le yoga postural tel qu'il est enseigné aujourd'hui n'est qu'un ping- pong multi-culturel entre l'Inde et l’occident, depuis environ un siècle…
Je conseille d'ailleurs pour ceux qui aimerait approfondir le sujet pour savoir clairement de quoi il parle, l excellente formation en ligne d'Anais @anais_punkyyogaschool en philosophie du yoga, pour décortiquer, comprendre et démanteler les croyances, ou encore le livre "le yoga une histoire monde "de Marie kock.
La connaissance comme toboggan vers la compréhension 😉
Ce que je peux affirmer par contre, c'est que la rencontre avec le yoga permet une plus grande conscience corporelle mais aussi mentale et émotionnelle, et qu'elle permet ici, tel un toboggan, la projection dans une conscience élargie de soi, des autres, du monde, pour peut-être donner plus de sens à ce qui nous entoure, et comprendre l unité…
Le Yoga ouvre souvent la porte de la curiosité vers une soif de compréhension que l'on va aussi pouvoir aller chercher aujourd’hui dans des réponses scientifiques + modernes, les neurosciences, la physique quantique, la nutrition, la philosophie (contemporaine ou anciennes :-) l'anatomie.....
Et comme nous sommes corps x esprit, le Yoga vient nourrir ces 2 parts de nous-meme, sans dissociations.
Le but pour tous étant de nouer du sens, du partage, du bonheur, de la paix, et de la santé ici et maintenant non ?
Alors au Malabarprincess, le yoga est ce que VOUS avez envie qu il soit pour vous, avec une approche résolument moderne et académique sur le sujet.
Pour le reste, c est en plongeant au fond de vous-même que vous trouverez peut être la magie qu il vient diffuser ❤️
Bougez, riez, étudiez, partager, mais surtout pratiquez ? Y'A que ça de vrai!
Bienvenu(e)s au MALABARPRINCESS
Hélène @la_princess_du_malabar
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