La découverte majeure de ces 5 dernières années en matières de santé est l'épigétique.
La modulation de l'expression des gênes responsables de nos maladies, et qui dépend totalement de notre comportement quotidien!
5 domaines d'interventions majeurs pour prendre en main notre santé:
- L'alimentation
- Le sport ou le mouvement
- La gestion du stress
- La gratitude et le plaisir au quotidien, ( l'attitude positive)
- Des interactions sociales
C'est une révolution scientifique qui prouve que nous avons le pouvoir de prendre notre santé en main!
C'est pourquoi Le MalabarPrincess s'est transformé en centre de santé globale en reprenant ces 5 points primordiaux:
-L'alimentation : Un suivi en Nutrition, détoxination, conseils en alimentation et méthode d'hygiénisme par Hélène, La Princess diplomée nutition hygiènisme et méthode de détoxination
- Le sport ou le mouvement : du yoga, du mouvement, de la danse tous les jours au MalabarPrincess
- La gestion du stress : Méditation, visualisation, respiration, pratique douce en cours réguliers
- La gratitude et le plaisir au quotidien: ( l'attitude positive) Un lieu emplie de soleil, de sourire et de bonnes vibes dans lequel vous venez vivre un moment de plaisir et de connexion avec vous-même et les autres.
- Des interactions sociales: Le Malabar se nomme désormais MalabarPrincess Social Club, ça en dit long non? Du lien et du partage avec des personnes qui ont les mêmes centres d'intérêts que vous pendant les cours, les ateliers, les retraites...
Un extrait passionnant ici de Joël de Rosnay, Scientifique, écrivain, Conférencier et pionner du Surf en France!
Une référence inspirante pour le Malabar et La Princess.
RESPIREZ, vous allez bien au MALABARPRINCESS
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