LA MALABAR TEAM
LES FONDATEURS
Hélène, La Princess (co-fondatrice)
Prof de Yin, hatha, vinyasa flow, mouvement, pranayama, nutrition et bonne énergie
La rencontre d'Hélène avec le yoga se fait naturellement au fil des années et des voyages, en complément de sa pratique sportive, (Multiple championne du Monde en Monopalme), et de son expérience de chef d'Entreprise et de photographe de Mode, avec une attirance particulière pour la philosophie et son mode de vie. D’abord en dilettante, puis avec plus d’intensité, où elle perçoit alors les changements phénoménaux tant aux niveaux de ses résultats sportifs que dans son état de santé général et de sa gestion d'un quotidien surchargé, jusqu’à en arriver à diverses formations pour devenir professeur.
Après une formation initiale traditionnelle Hatha Sivananda, elle explore goulument tous les styles et se forme au yin, au mouvement, au vinyasa, à l’ashtanga, avec des professeurs renommés : Mathieu Boldron, Annie Au, Klara puski, Adell Bridges, Daniel Rama, Patrick Frapeau, Lilian Durey et tant d'autres .
Spécialisée en nutrition, elle se forme auprés de Raphaél Perez et Sarah Juahaz. et continue sans cesse ses explorations et ses formations, , dans le postural comme dans la respiration, les neurosciences, l'anatomie ou encore l’alimentation et les méthodes d'hygiénisme. Ses centaines d'heures de formation , sa curiosité et son expérience donne substance et profondeur à son enseignement.
Une vraie révélation sur ce que peut apporter le yoga au quotidien, mais aussi toutes ces formations complémentaires pour une santé intégrative, et la certitude absolue de devoir transmettre cette clé pour aider les personnes à traverser la vie avec plus de joie et de sérénité.
C’est ainsi que né le MalabarPrincess, dans ce lieu atypique qui est à l’origine (et toujours) le studio photo d'Hélène et Stéphane au cœur de Toulouse. Comme pour l’amour, toutes ces passions se cumulent et s’enrichissent, et donnent la singularité du Malabar Princess.
Son goût de l'aventure, tant physique, qu'humaine, partagé avec son alter-égo, Stéphane - Le Malabar- les poussent à vous proposer des clés pour vous dépasser sans compétitions, mais toujours avec plaisir pour dévoiler votre être profond.
HÉLÈNE
Omelette, la mascotte
Spécialiste du chien tête en bas
OMELETTE
Stéphane, Le Malabar (co-fondateur)
Hatha, animal flow, mouvement, pranayama
Après une formation initiale traditionnelle Hatha Sivananda, Stéphane se dirige vers le mouvement et la mobilité puis l'Animal Flow, le vinyasa, l’ashtanga, les inversions avec des maitres renommés : Mathieu Boldron, Annie Au, Klara puski, Adell Bridges, Daniel Rama, Patrick Frapeau, Lilian Durey... et continue sans cesse ses explorations, dans le postural comme dans la respiration, les neurosciences, l'anatomie. Éducateur sportif de formation, sportif de haut niveau et coach d'athlètes de haut niveau , son expérience et ses multiples formations lui confère un réel savoir pour vous accompagner. Son goût de l'aventure, ses expériences et ses connaissances vous embarquent dans la plus grande 'aventure : faire connaissance avec vous -même.
STÉPHANE
Ombeline se forme d abord en hatha-vinyasa en 2020 à Tenerife. Puis, attirée par un yoga plus doux, elle se forme à un 50 heures TTC de Yin yoga, à l’ecole Punky Yoga. Elle enchaîne avec un 300 heures TTC hatha- vinyasa dans l’Ashram Green Yoga, à Mallorque, pour parfaire son cursus. Elle continue de se former en Mobilité Fonctionnelle.
Formée en Hatha, Vinyasa, et Yin, elle a pris le meilleur de ce qu’elle a reçu comme enseignement pour proposer des cours accessibles à tous s’adaptant au niveau des élèves, dans la bienveillance et le respect de leur corps.
Ses cours sont Libres, fluides et joyeux.
Ombeline
Professeur de yoga
Amanda
Professeur de Samba brésilienne
OMBELINE
LES PROFS
Laura a découvert le yoga en Inde en 2014, elle a pratiqué plusieurs années l’Ashtanga, puis s’est ouverte aux différentes pratiques et à tout l’univers du yoga.
Elle a réalisé son 200h en Hatha Vinyasa, puis a poursuivi ses études en continuant de se former chaque année (Ashtanga, mobilité, séquençage…).
Laura ramène de la bonne humeur et de la légèreté dans son Ashtanga qu’elle veut décomplexé et accessible à tout.e.s. Quant au Vinyasa, il est fun, dynamique et aligné aux énergies que l’on traverse. Elle se rend disponible et cherche à engager un dialogue avec les élèves pour répondre à toutes leurs questions et les aider à progresser.
Ce qui l’anime, c’est de pouvoir vous transmettre des clés de compréhension du yoga et d'éveiller les consciences 🤍
LAURA
Professeur de vinyasa doux
LAURA
Marie
Professeur de JIVAMUKTI
Marie est une professeure de yoga Jivamukti certifiée 800H fraîchement débarquée à Toulouse après 5 ans à Barcelone. Elle est également architecte paysagiste et artiste illustratrice
Elle se forme en parallèle en Yoga Sensible au Traumatisme auprès de la Fondation Rādika et devient formatrice de cette méthodologie. Elle se forme actuellement en Yoga Nidra auprès d'Uma Dinsmore et en Pranayama auprès de Robert Moses et Eddie Stern.
Convaincue du pouvoir de guérison du son, elle aime chanter des mantras et guider des voyages intérieurs immersifs avec des paysages sonores soigneusement sélectionnés. Son objectif est d'accompagner ses élèves avec compassion pour cultiver la capacité d'être disponibles pour les choses telles qu'elles sont, sans anxiété face à l'imperfection ou peur de l'inconnu.
Barbara
Professeur de Vinyasa yoga
Danseuse et professeur de danse, passionnée de mouvement, Barbara a une vison moderne du yoga dans lequel elle intégre toutes ses connaissances, avec précisions et curiosités.
Elle decouvre le yoga il y a quelques années et tombe amoureuse de l'incroyable richesse de cette pratique en conscience. Elle se forme donc sans cesse et multiplie les styles pour transmettre le sien, avec la pédagogie qui la caractérise.
Stéphane (et oui, deux stéphane au Malabar!) est un pur produit Toulousain.
Professeur de hatha vinyasa, instructeur d'animal flow et préparateur physique chez les sapeurs pompiers, la transmission et la grande aventure de sa vie.
Très curieux, sont yoga l'est aussi, dans la recherche du détail qui fera la différence.
Educatifs, pratiques, et accessibles, ses cours sont les fruits de son expérience au travers son parcours, et viendront enrichir votre chemin.
Retrouvez Stéph une fois par mois pour construire votre pratique d'inversion.
Ombeline
Professeur de yoga
Amanda
Professeur de Samba brésilienne