STAGE RESPIRATION ET MEDITATION
sam. 17 mai
|Malabar Princess Yoga
Un module entièrement dédié au POUVOIR DU SOUFFLE.
Heure et lieu
17 mai 2025, 09:30 – 18 mai 2025, 17:00
Malabar Princess Yoga, 9 Rue Caffarelli, 31000 Toulouse, France
À propos
A travers ce STAGE " RESPIRATION " nous vous invitons à poser votre attention sur votre respiration.
Respirer est un acte naturel.
Nous respirons bien souvent sans même y penser.
ll est donc très facile d’oublier qu’elle possède un rôle important sur notre santé physique, mentale et émotionnelle.
La maîtrise du souffle permet la santé du corps et le contrôle du mental.
Néanmoins, emplir ses poumons d’air pour l’expulser ensuite ne suffit pas à définir une bonne respiration ; Une respiration profonde et consciente, quant à elle, peut tout transformer et c'est que ce nous viendrons démontrer dans ce module d'une richesse inouïe.